258月

ローフードってご存知ですか?料理教室やってます!

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ひさびさの更新です。タチ基ホーム長尾です。 

みなさん!ローフードってご存知ですか?

住むひとの健康をメインテーマにした住宅を提供している弊社では、

不定期ながらローフード料理教室を開催しています。

 

ローフードはずばりRAW FOOD。

「いっさい加熱しないで生の食材でつくるヘルシーな料理」。

 

酵素がたっぷりと含まれているため、

カラダの内側からデトックスをして、やせたり肌がキレイになったり、

嬉しい効果が報告されている注目の調理法です。

 

前回作ったのはなんと生食材を使った”手巻き”。

上の写真がその手巻きです。

 

コメも使ってません。

コメは加熱しますので。でも手巻きの味です。

 

そして前々回は、いっさい加熱しない「カレー」も紹介していただきました!

写真がなく申し訳ありません。

ちゃんとカレーの味で、参加者のみなさん、全員びっくりです。

 

今度9月28日(木)に、

同料理教室を開催します。

 

8月11日に開催のおしらせを開始したのですが、

なんと・・・もう定員です。

 

年末までにもう一度開催できたらいいなと思っております!

 

 

 

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