258月
ローフードってご存知ですか？料理教室やってます！
ひさびさの更新です。タチ基ホーム長尾です。
みなさん！ローフードってご存知ですか？
住むひとの健康をメインテーマにした住宅を提供している弊社では、
不定期ながらローフード料理教室を開催しています。
ローフードはずばりRAW FOOD。
「いっさい加熱しないで生の食材でつくるヘルシーな料理」。
酵素がたっぷりと含まれているため、
カラダの内側からデトックスをして、やせたり肌がキレイになったり、
嬉しい効果が報告されている注目の調理法です。
前回作ったのはなんと生食材を使った”手巻き”。
上の写真がその手巻きです。
コメも使ってません。
コメは加熱しますので。でも手巻きの味です。
そして前々回は、いっさい加熱しない「カレー」も紹介していただきました！
写真がなく申し訳ありません。
ちゃんとカレーの味で、参加者のみなさん、全員びっくりです。
今度9月28日(木)に、
同料理教室を開催します。
8月11日に開催のおしらせを開始したのですが、
なんと・・・もう定員です。
年末までにもう一度開催できたらいいなと思っております！
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